X_Pilates Day Galicia | Inex Pilates

11, 12 y 13 de Octubre 2019

Con la colaboración especial de

Bienvenid@s al
Pilates Day Galicia 2019

Querid@s compañer@s, son ya seis años organizando este mágico evento. Seis años, con la misma energía e ilusión que el primer día. Nos hemos ido superando, siempre con la idea de ofreceros lo mejor, tanto en la organización como en los contenidos.
Este será, el Pilates Day mas holístico de todos. Diferentes profesores y múltiples propuestas, que engloban no solo un Método mas clásico, sino su versión mas contemporánea, así como otras técnicas, que nos harán disfrutar aprendiendo, durante este gran fin de semana.
Os espero a tod@s para que compartamos junt@s esta novedosa edición y desde Inex Pilates os doy las gracias por confiar nuevamente en nosotros. ¡Pilates es siempre una buena idea!

Jacobo Gómez,
organizador Pilates Day Galicia

Presenters

Conoce los Presenters del Pilates Day Galicia 2019.

Descubre más

John Garey

Presenter

John Garey is the creator of John Garey TV.

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Karol Tamayo

Presenter

Responsable del centro Reezen, Reebok Sports Club Madrid.

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Isaac Fernández Muñoz

Presenter

Director de Xtensal, Escuela de Formacion Internacional (Malaga).

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Elsa Rebollo

Presenter

Teacher trainer Yumana
Body Rolling.

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Carmen Ribera

Presenter

Directora y propietaria del Estudio Pilateslife (Madrid).

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José Ramón Gutiérrez

Presenter

Director Deportivo Club David Lloyd (Madrid).

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Jacobo Gómez

Director

Director de INEX PILATES. Director de Pilates Day Galicia.

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Lupe Durán

Colaboradora

Casi 15 años ya impartiendo el Método de Pilates.

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Silvia Guidi

Colaboradora

Una de las primeras entrenadoras de pilates en Munich…

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Presentamos el programa del

Para inscribirte, debes seleccionar en cada día, una de las opciones de cada rango horario. Las sesiones que no se pueden marcar (UNIDOS POR EL MAT y JOHN’S FINAL MAT), van incluidas con tu inscripción. Dicha inscripción incluye también la comida del Sábado.

Primero elige en el horario la opción de «3 días» o «2 días», después selecciona las clases a las que deseas asistir y finalmente pulsa el botón «PAGO ESPECIAL AGOSTO 150 EUROS FULL PASS» o «PAGO RESERVA DE PLAZA 100 EUROS», ambos ubicados debajo del horario. En los siguientes pasos verás el desglose de tu selección para que la confirmes. Si tu opción elegida es «PAGO RESERVA DE PLAZA 100 EUROS», recuerda que después, se te cobrará la parte restante del precio real del evento (precio sin ofertas). La fecha tope de este segundo pago lo podrás efectuar hasta el día 5 de octubre. Nos pondremos en contacto contigo para informarte de como hacerlo.

¡¡Inscríbete!!

¡No te pierdas el mejor evento de Pilates en Galicia!

3 días (viernes, sábado y domingo)

2 días (sábado y domingo)

Horario	Viernes	Sábado	Domingo
09:00		PRESENTACIÓN DEL EVENTO 09:00 – 09:30 09:30 – 12:00 (COMPLETO) ESCOLIOSIS Y METODO PILATES, AQUELLO QUE NO TE CONTARON (parte 1) Isaac F. ATHLETIC REFORMER John G. LAS 5 LLAVES QUE ABREN TU CUERPO Elsa R. (COMPLETO) MAT Y BASES INESTABLES. BOSU, FITBALL Y RULO Karol T.	09:30 – 10:30 MASTERCLASS ADVANCE MAT WITH A TWIST John G. MASTERCLASS MAT Y BANDA Karol T. (COMPLETO) MASTERCLASS MAT Y STICK (PICA) Jacobo G.
10:00			10:30 – 13:30 REFORMER HACKS John G. FASCIAS Y MOVIMIENTO Jose Ramon G. BONPILATES CIRCUIT: PEDI POLE Karol T. MAT Lupe D. SPINE CORRECTOR Silvia G. CHAIR Jacobo G.
11:00
12:00		12:00 – 14:30 (COMPLETO) ESCOLIOSIS Y METODO PILATES, AQUELLO QUE NO TE CONTARON (parte 2) Isaac F. MOVILIDAD ARTICULAR Jose Ramon G. (COMPLETO) LOS SECRETOS QUE GUARDA TU PELVIS CON YAMUNA BODY ROLLING Elsa R. BONPILATES CIRCUIT: MAT Jacobo G. PEDI POLE Carmen R. REFORMER Karol T. CHAIR Silvia G. SPINE CORRECTOR Lupe D.
13:00			MASTERCLASS FINAL – JOHN’S FINAL MAT 13:30 – 14:00 John G.
14:00		BREAK COMIDA 14:30 – 15:30
15:00		15:30 – 16:30 MASTERCLASS MAT CON BANDA Y ARO John G. (COMPLETO) MASTERCLASS ACTIVE MOTION BAR Karol T. (COMPLETO) MASTERCLASS SPINE CORRECTOR Jacobo G.
16:00	16:00 – 18:30 MAT ARTISTICO Carmen R. REFORMER VARIACIONES Karol T. (COMPLETO) CADILLAC INTEGRAL Y CADENAS MUSCULARES Isaac F. PEQUEÑOS APARATOS (FOOT CORRECTOR, TOE CORRECTOR Y BREATH A CIZER) Jacobo G.	16:30 – 19:00 REFORMER CLASICO “EL SEGUNDO MANUAL” Karol T. ATHLETIC MAT John G. (COMPLETO) YAMUNA BREATH IN BED Elsa R. “THE CHALLENGE” WUNDA CHAIR Isaac F.
17:00
18:00	18:30 – 19:30 – SOLO VISUALIZACIÓN (COMPLETO) BONPILATES CIRCUIT 1: SPINE CORRECTOR Jacobo G. REFORMER Lupe D. PEDI POLE Karol T. (COMPLETO) BONPILATES CIRCUIT 2: SPINE CORRECTOR Carmen R. MAT Silvia G. CHAIR Isaac F.
19:00	19:30 – 20:30 – SOLO VISUALIZACIÓN (COMPLETO) BONPILATES CIRCUIT 3: REFORMER Jacobo G. MAT Carmen R. PEDI POLE Karol T.	MASTERCLASS FINAL – UNIDOS POR EL MAT 19:00 – 20:00
20:00